WW pour les non-initiés à ce vocabulaire de régimeuse, c'est Weight Watchers.
J'ai pratiqué bon nombre de régimes, dont Weight Watchers voilà bien des années. Ce que je ne supporte plus, c'est de noter/compter ce que je mange, je l'ai un peu trop fait. Pour autant, j'ai toujours suivi Weight Watchers de loin, notamment pour les recettes.
Cet été, au détour d'une revue que je bouquinais avec un café et 4 carrés de chocolat, j'ai pensé "Weight Watchers à la rentrée et pourquoi pas ?". Je n'ai pas sauté le pas, je pense que tout lien que je me crée est de nature à faire échouer l'opération. Je ne supporte aucune des contraintes que je m'impose. N'empêche, j'aime les idées recettes Weight Watchers et ce samedi j'ai sauté le pas et je suis allée m'acheter le magazine éponyme, bi-mensuel. Je n'ai pas regretté ! Je l'ai trouvé tellement intéressant que dans la foulée je suis allée sur le site WW et j'ai commandé les derniers numéros disponibles soit juillet/août, mai/juin et janvier/février.
Evidemment, j'ai aimé la partie "star du mois" avec des témoignages, qui booste ta motivation pour faire de même. J'ai énormément apprécié la partie "Tous à table" avec des recettes que je vais tenter, les photos sont très alléchantes et les recettes relativement faciles, je rêve de manger le dessert avec des prunes rôties par exemple. Comme je suis très "fille", j'ai adoré la partie "style et beauté" qui donne des idées.... Bref j'ai sincèrement bien aimé ce magazine et j'ai hâte de lire le prochain (il va falloir patienter jusqu'en novembre...) et de recevoir les 3 derniers numéros.
Petit bilan du 1er mois depuis ma reprise d'une alimentation saine : 6.7 kilos reperdus.
Le pire c'est que même si cet été, je me suis empiffrée, je trouve tellement plus agréable de bien manger. J'aimerai vraiment m'en souvenir et cesser ce yoyo perpétuel que je m'inflige. Un jour, je sais que je vais réussir à m'apaiser dans ce relationnel mouvementé à la nourriture...